『手軽にチャレンジ♪』極度の冷え性の家族と自分のために購入です。 石原先生の書籍で、皆さんのレビューを見て新しいレシピ本のこちらを購入です。 字も読みやすいし、写真も大きいので料理があまり得意ではない私でも簡単にできそうな物ばかりです。人参ジュースや生姜紅茶は特に簡単に出来て、とても役に立っています。