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『・∀・)ふんふん「6分半で眠れる!快眠セラピーCDブック―幸せな人生を実現させ る方法」』
「6分半で眠れる!快眠セラピーCDブック―幸せな人生を実現させる方法」買いました。

私は寝つきが悪いです。
とてつもなく悪いです。
ベッドに入って、部屋を暗くすると色々な妄想が頭をよぎり始めます。

気がつくと朝になっています。
そして「ああ今日も眠れなかった」と暗澹たる気持ちで学校へ向かうのです。


この本は「6分半で眠れる！」と銘打ってます。

眠れない私にとって魅力的なタイトルである。




なんでも、CDには3曲収録されていてすべて聞き終わる前に眠りに落ちるらしい。

試してみたのだが、3曲最後まで聴けました。＾Ａ＾；

全曲リピートにしていたので3周聞きました。＾＾；

さっぱり眠れません。

僕だけＣＤの音楽が効かなかったのだと信じております。


タイトルは「6分半で眠れる可能性がある!快眠セラピー」と付け替えるべきであろう。６分間で眠れると断言するのはいささか自信過剰である。